モーニングコーヒーを飲もう!

朝の慌しい時間ですが、あなたはモーニングコーヒーをゆっくり飲むことができていますか? インスタントのコーヒーも良いですが、じっくりマメから抽出したコーヒーは香りも味も格別です。 健康生活のために朝少しいつもより早起きして […]

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7月 21st, 2014 by admin

グリーンスムージー大ブーム

グリーンスムージー、知っていますか? 今、若い女性の間で大反響を呼んでいるスムージーなんですよ。 市販されているものもありますし、もちろん自分で作ることも可能です。 作り方は簡単。 果物6、野菜4の割合で皮ごとジューサー […]

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7月 14th, 2014 by admin

グルコサミンとコンドロイチンって効くの?

よくCMでやっているのが関節痛に効くと言われているグルコサミンとコンドロイチンですよね。 健康に年齢を重ねていくことの大切さをうたったCMで歌がついているものもあるので見知った人も多いと思います。 でもグルコサミンとコン […]

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7月 7th, 2014 by admin

我が家の男性にはビオフェルミン

我が家の男性陣(といっても主人しかいませんが)はお腹がゆるいのが特徴です。 ていうか、男の人って大体、お腹が弱いですよね。胃腸が弱いというか。 主人も胃下垂で、痩せ体質、そしてお腹が緩くて食べてすぐに出るという女性から見 […]

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7月 1st, 2014 by admin