サプリメントとは一体どこまで影響があるのか。

サプリメント飲んでますか?
と唐突に聞かれても何のことやらって感じですけど、
世の中にはたくさんのサプリメントが販売されております。
それこそメタボ対策のサプリメントから足腰に効果的なサプリメントまで、多種多様ですね。
そんなサプリメント、どこまで効果があるんでしょう。
マルチビタミンなんか一緒にとってる人なんか、どれくらい可能性を感じていますか?
私的にはあんまり信用していないんですよね~サプリメント。
なんかうさんくさいし、補助食品っていうだけであんまり効果がなさそうな気がします。
それよりはやっぱり医薬品の法が効果があるかなーと思ってしまいます。

医薬品といえばこないだ書いたダイエットピルですが、あえて名前はふせますが、ある種のサプリメントが強烈に効きます。
眠れなくなります。
というか頭が冴えるんですよね。
一旦は眠りに付くのですが、それからが凄いです。
なので、夜中の作業がはかどるわけです。
しかしながら昼間の作業量としてはあまり変わらずって感じなので、効いているのかいないのか、よく分からない状態になっております。

類似品もたくさんありますしねー。

vitamin01

まぁ全般的に効率よくビタミンを摂ろうと思ったらマルチビタミンですね。
色んな栄養素が詰まっています。
主人にいわせると、ビタミン剤は吸収をよくしているから妊婦はダメ!って怒られた経験があります。
ってゆーか、すでにそれより副作用の大きな薬飲んでるんですけど・・・?
って私からは思うんですけどね。
しかも第二子も無事に生まれてるし。
ほんっと、妊婦さんと薬の関係って曖昧だわーとしかいえません。
そしてサプリメントがどこまで強力か分かりません。
なのであんまり信じない派なんですが、最近は個人輸入にこってます。
大量買いしたりしています(笑)。

健康のために・・・とはいえ、寿命を縮めるとも言われているサプリメント。
どっちが正しいのか分からなくなります。
ただいえることは栄養補助食品なので、食品とあまり変わらないという点ですね。
その点は安心して飲めると思います。

 

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